Anni Vuohijoki sipaisee venyttelyn ja verryttelyn jälkeen painonnostokengät jalkaansa. Tangossa on lämmittelypainot, mutta Vuohijoella on nälkää katseessa, kun hän tarttuu nostotankoon karhennusten kohdalta. Tanko hypähtää rinnalle, ja Vuohijoki töytäisee sen terävästi suorille käsille.

–  Tänään ohjelmassa ovat työnnön maksimit. Seuraavassa treenissä vähän kovempi tempaus. Harjoittelen loppuun asti aika kovaa.