Aamulla silmät auki ja puhelin käteen. Työpäivästä monta tuntia kuluu näytön ääressä. Illalla viimeiseksi tabletin tuijottelua.
Sen lisäksi, että puhelimen tai tabletin käyttö juuri ennen nukkumaanmenoa häiritsee unta, se rasittaa myös silmiä.
Ei siis ihme, jos silmät tuntuvat väsyneiltä ja näkö sumentuu jatkuvasta ruutuajasta.
Silmälääkäri Marko Ollilan mukaan tyypillisiä ongelmia näyttöpäätetyötä tekevillä ovat rivien pomppiminen, päänsärky ja silmien väsyminen.