Kuusi vaihetta ja 60 sekuntia – näin peset kädet oikeaoppisesti

Miila Kankaanranta
Kuusi vaihetta ja 60 sekuntia – näin peset kädet oikeaoppisesti

Influenssakaudella käsienpesu on ensiarvoisen tärkeää, mikäli mielii pysyä terveenä. Kokosimme viisi kohtaa miksi, milloin ja miten kädet tulisi pestä.

1. Miksi kädet pitää pestä?

Käsienpesu pitää terveenä. Se ehkäisee esimerkiksi vatsataudin ja influenssan leviämistä.

Likaisissa käsissä on aina mikrobeja eli pieneliöitä. Sellaisia ovat esimerkiksi bakteerit ja virukset, joista osa levittää sairauksia.

2. Milloin kädet pitää pestä?

- Kun tulet kotiin.

- Kun menet kylään.

- Kun menet kouluun tai päiväkotiin.

- Kun olet käynyt ulkona.

- Kun olet käynyt vessassa.

- Kun olet vienyt roskat.

- Kun olet yskinyt tai aivastanut käteesi.

- Kun olet niistänyt.

- Kun alat laittaa tai syödä ruokaa.

3. Ennen pesua

Ota sormukset, korut ja rannekello pois kädestä.

4. Pesun aikana

Oikeaoppinen käsienpesu kestää 40–60 sekuntia. Jos aika käy pitkäksi, hyräile samalla mielessäsi jotain tuttua laulua.

5. Pesun jälkeen

Kuivaa kädet huolellisesti käsipaperiin tai puhtaaseen pyyhkeeseen. Sulje vesihana paperilla tai hihansuulla.

Avaa wc:n tai pesuhuoneen ovi paperilla tai hihansuulla.


Lue myös nämä


Kirjoita kommentti

Perustele, kirjoita selkeästi, älä vähättele ihmisiä, ÄLÄ HUUDA. Pysy aiheessa ja muista käytöstavat. Kommentit luetaan ja tarvittaessa muokataan ennen julkaisua.

Meillä on nollatoleranssi alatyyliselle ilmaisulle, henkilöön käyvälle arvostelulle ja vihamielisyydelle. Emme julkaise kommentteja, joiden ainoa sisältö on negatiivinen mielipide vailla perusteluja. Jätämme julkaisematta myös ne kommentit, joissa ei lainkaan piitata oikeinkirjoituksesta kuten isoista alkukirjaimista tai välilyönneistä.

Kiitos etukäteen rakentavasta kommentistasi!

Lue myös