Ihminen on luonnostaan laiska, sanoo tv-persoona ja valmentaja Vertti Harjuniemi – Näillä ohjeilla uusi elämäntapa ei tyssää heti alkumetreillä

Pekka Aho
–¿Motivaatio ei koskaan synny niin, että sohvalla odottelee sitä päivää, kun alkaa kiinnostaa, personal trainerinakin toimiva Vertti Harjuniemi sanoo.

–¿Motivaatio ei koskaan synny niin, että sohvalla odottelee sitä päivää, kun alkaa kiinnostaa, personal trainerinakin toimiva Vertti Harjuniemi sanoo.

Anna-Reetta Kytölahti

Hyvästi joulusuklaat ja Netflix-maratonit! Tervetuloa parsakaali ja salitreenit! Uusi vuosi, uusi minä!

Luennoitsija, valmentaja ja tv-persoona Vertti Harjuniemi toppuuttelee kuitenkin täydellistä elämäntaparemonttia suunnittelevia aloittamaan rauhallisesti.


Haluatko lukea koko jutun?

Tutustu maksutta Lapin Kansan digitilaukseen kahden viikon ajan. Saat lukuoikeuden kaikkiin maksullisiin ja tähtijuttuihin, sekä näköislehteen. Tilaus päättyy automaattisesti kokeilujakson jälkeen.


Lue myös