Energiaa kaamokseen
Itsensä ylikeski-ikäiseksi taideopiskelijaksi määrittelevä, hidasta elämää viettävä Helen, muutti Sambian vuosien jälkeen takaisin Suomen talveen.
Onko sinun energiatasoosi vaikuttanut muutto Afrikasta takaisin Suomeen?
– On. Suomessa ilma on raikkaampaa. Kuumuus on rankkaa Afrikassa. Nyt pysyy ehdottomasti virkeämpänä, pakkasessa
Kesä- ja talvimentaalierot näkyvät suomalaisten sosiaalisessa käytöksessä.
– Talvella oleilemme lähinnä sisätiloissa, mikä vaikuttaa sosiaaliseen jaksamiseen. Tietysti nuoret ihmiset jaksavat paremmin tavata toisiaan keliolosuhteiden vastaisestikin.
Mistä itse keräät energiaa taiteen tekemiseen?
– Ehdoton edellytys laadukkaalle luovuudelle ja innokkuudelle on se, että nukkuu paljon. Opin vanhalta professoriltani, Juhan Magnus von Wrightilta päivärutiinin. Aina lounaan jälkeen hän istuutui nojatuoliin ja otti viidentoista minuutin nokoset. Tämänkaltaiset lyhyet päiväunet tehostavat jaksamista ja oppimista. Meditaatio keskellä työpäivää voi ajaa saman asian. Käsitteellisen ajattelun rutiini katkeaa, ja on helppo olla luovempi. Meditaatiotakin tulee harjoitella, jotta se muotoutuisi helpoksi rutiiniksi keskelle päivää
Suomalaiseen mentaliteettiin kuuluu jatkuvan suorituksen ja työteliäisyyden vaatimus.
Jääkö meditoinnille ja vapaille ajatuksille tilaa?
– Meillä on jatkuvasti vaatimus siitä, että ihmisen tulee olla suorittava ja tehokas, niin työhön kuin vapaa-aikaan liittyen. Pitää elää, kokea, tavata ihmisiä, luoda ja oppia ja kaikkea mikä itse kullekin on tärkeää.
Meillä on sellainen käsitys itsestämme ja elämästämme, että on hyvää elämää, jos olemme koko ajan tekemässä kaikenlaista.
– Niin voi ajatella, jos haluaa. Minä olen alkanut epäilemään sellaista ajatusta, että se olisi tarkoituksenmukaista.
Eräänlainen lorviminen, parhaimmassa tapauksessa vielä ilman tietokonetta ja televisiota, voi olla oikein hyvä olotila!
Huolekseen Helen kertoo sen, että Suomessa jo peruskoulussa koetaan ongelmia suorituspaineiden kanssa.
– Tietynlainen hitaus kutienkin tukee ja mahdollistaa oppimisen.
Huomasitko Sambiassa, että eläminen olisi hitaampaa?
– Sambia vertautuu tähän siinä mielessä, että ihmiset elävät paljon yksinkertaisempaa elämää siellä. Prioriteetit ovat erilaiset.
